Acordei cedinho e preparei uma vitamina de mamão. Olha quanta coisa boa que tem! Benefícios: O mamão é calmante, digestivo e laxativo, indicado para quem tem estômago sensível. O mamão é rico em vitaminas A, C e do complexo B. A fruta também é fonte de sais minerais como cálcio, ferro e fósforo. O mamão [...]

Pra quem nunca viu uma foto minha de antes, lá vai. A foto do lado esquerdo, é do dia seguinte à cirurgia bariátrica, com 118kg. A outra, com o vestido de grávida (risos), com 83kg.

Quarta-feira. 16:00 eu já estava no consultório médico esperando ser atendida no horário marcado, 16:30hs. Como sempre, o consultório estava cheio. Cheio de mulheres querendo emagrecer, fazendo as primeiras consultas, retornos, falando mal dos planos de saúde, falando muito bem das plásticas e eu lá, esperando a minha vez e rindo muito (internamente) dos comentários [...]

Coloquei ali do lado esquerdo, as minhas metas de peso. Sempre que chegar no peso indicado na tabela vou me dar um presentinho. É uma forma de motivação. Conforme vai passando o tempo, vai ficando mais difícil eliminar peso e por isso criei essa tabelinha, pra dar um up. Tô doida pra chegar aos 80 [...]