O roteiro básico da dieta é: Descubra com o seu médico qual a sua necessidade energética basal (quantidade de calorias necessárias para sua sobrevivência). Uma dieta com menos calorias do que isso não permitirá que você sobreviva, a menos que você abandone a dieta. Descubra qual é seu objetivo. Muitas pessoas querem melhorar suas curvas [...]

Hoje fui na minha doutora linda e boazinha, a Angélica Tibúrcio – endocrinologista. Ele é muito fofa, muito mesmo! Já começou a consulta me elogiando, falando que não parece que eu fui obesa um dia e que fiz a cirurgia bariátrica. Ela viu meus exames e me elogiou novamente, dizendo que estou cuidando direitinho da [...]

O mundo não está tão perdido quanto eu imaginava. Tenho sorte de poder contar com ótimos médicos e dois ótimos planos de saúde. Dermatologista Liguei no consultório do meu queridíssimo Dr. Henrique de Paiva, dermatologista, expliquei a que tive uma reação alérgica e prontamente a secretária anotou meu telefone de casa, pedindo que eu aguardasse o retorno. Logo depois [...]