Fiz ontem a última aplicação do Noripurum e hoje, pela manhã, fiz os exames de sangue pré-operatórios. O exame de ferritina foi negado pelo meu plano, que alegaram que já fiz esse exame recentemente. É verdade, fiz sim, mas para controle endocrinológico, porém o plano não aceitou e ainda disse que faltava o CID para liberação. Saí do Hermes Pardini ligeiramente “P” da vida, mas beleza, faço outro dia. Ainda falta ir ao cardiologista.

O resultado desses exames de sangue ficarão prontos dia 02/02, na véspera da consulta com o Dr. Marcelo Versiani.

Agora é esperar…

Li aqui e aqui que a gastroplastia é a solução para a obesidade mórbida. Eu discordo!

As pessoas criam uma expectativa muito grande sobre a cirurgia, idealizam resultados, acham que a magreza será eterna, que não precisarão de acompanhamento médico. Isso tudo é lenda, ilusão!

O fato é que a cirurgia bariátrica é sim um caminho, porém não é a solução de nada. Nunca foi ou será. Os bons resultados serão sempre condicionados à boa alimentação, exercícios físicos, controle nutricional e o mais importante, reeducação alimentar. Não adianta a pessoa passar pela gastroplastia e burlar a alimentação, porque com certeza os resultados não serão como os esperados.

É por isso que tanta gente fala: “Poxa, SÓ emagreci 30kg até agora!” As pessoas acham que a cirurgia bariátrica é como uma varinha de condão, pronta pra realizar o desejo de emagrecer aquele monte de peso, em um período curto de tempo. Por isso volto a dizer: o resultado só depende de você! Quer emagrecer 70kg? então corra na frente do prejuízo (porque atrás você nunca vai chegar onde quer..risos), se dedique, faça os acompanhamentos necessários, faça exercícios físicos regularmente, controle sua alimentação… Não adianta querer fazer a cirurgia, sentar na frente do sofá com um pacote de biscoitos recheados e esperar chegar à sua meta de peso.

Faça a diferença!

Conquiste seus resultados!

Faça valer à pena!

Afinal, sem esforço não existe resultado!

- Fiz a aplicação do Noripurum no Pronto Atendimento do Hospital São Lucas de Belo Horizonte, pelo plano de saúde. Não precisei comprar a ampola. Ainda faltam mais duas aplicações e depois faço o exame pra ver os resultados.

- A aplicação do Noripurum foi monitorada e junto com soro. Me senti muito bem e não teve problema algum.

- Eu uso o MedGel por baixo da cinta, para fixar melhor. Somente por baixo da roupa ele realmente não segura mesmo.

- Estou pesquisando sobre o Colágeno ainda e não achei ainda uma marca de referência. Ontem vi na Drogaria Araújo e só achei da marca BioSlim. Você manda manipular ou o produto é em pó?

- Comecei a usar hoje o Hidroquinona 4% e quem indicou foi o cirurgião plástico, Dr. Marcelo Versiani. Colocarei fotos depois…

- A dermolipectomia abdominal foi feita pelo plano de saúde da Santa Casa de Belo Horizonte. Não paguei nada por fora. Pelo protocolo assinado durante as reuniões do grupo de obesidade, tenho direito à duas plásticas reparadoras. Não fiz drenagem linfática, pois meu cirurgião não indicou.

- Eu já ouvi falar na Dra. Xênia Portella, mas nunca fiz consulta com ela. Eu indico os cirurgiões Dr. Marcelo Versiani e Dr. Gustavo Goulart, ambos atendem no Hospital Life Center, 17 º andar.

- A lista de médicos que fazem o meu acompanhamento pós-bariátrico e plástico estão do lado esquerdo do blog.

- Fiz a cirurgia bariátrica com 118kg, no dia 02/03/2007, desde então emagreci 59,2kg.

- Na cirurgia plástica de abdomem foi retirada 1,5kg de pele.

- A próxima cirurgia plástica reparadora será de mama.

Quem quiser entrar em contato é só escrever @.

Não consegue emagrecer e vive cansada? Talvez esteja faltando no seu organismo uma substância valiosa…

Saladas ricas como a desta foto, com ovo cozido, são boas fontes de vitamina D
Foto: Dreamstime

Já se sabe que a vitamina D é útil para os ossos. Mas uma pesquisa americana recente mostrou que ela também ajuda a emagrecer. De cada dez obesos, oito têm deficiência dessa substância. Isso ocorre porque o organismo guarda vitamina D no tecido adiposo (gordura).

Como as pessoas com problemas de peso queimam pouca gordura, liberam pouco dessa vitamina para o resto do organismo. A falta de vitamina D provoca dores no corpo e cansaço. Sem ela, o pâncreas joga muita insulina no sangue, e esse hormônio aumenta os estoques de gordura. Mas como mudar isso?

Exponha o corpo ao sol, todos os dias, por 15 minutos, sem protetor, antes das 10h ou após as 16h. O sol ajuda as células da pele a produzir a vitamina. E mais: coma alimentos que são fontes da substância e pratique uma atividade física, nem que seja uma simples caminhada.

Estes alimentos são valiosos

A vitamina D é encontrada em alguns alimentos de origem animal e em produtos industrializados que são enriquecidos com a substância, como leite e derivados, cereais e biscoitos. Conheça abaixo as principais fontes de vitamina D e inclua esses itens na sua alimentação.

PEIXES GORDOS
Anchova, arenque, atum, cavala, cherne, enguia, espadarte, lampreia, moréia, salmão, sarda e sardinha.

GEMA DE OVO
Valem os ovos de galinha, codorna, pata etc.

FÍGADO
É uma importante fonte de vitamina D. Mas não é aconselhável comê-lo sempre, porque o fígado, no corpo do animal, é o órgão que metaboliza toxinas, medicamentos e hormônios.

ÓLEO DE FÍGADO DE BACALHAU
À venda na forma de cápsulas. É importante verificar a qualidade do produto antes de tomar.

FONTES: M de mulher

Consegui ontem uma desistência para uma consulta com a Dra. Angélica Tibúrcio e saí correndo de casa pra dar tempo de chegar. Ela como sempre super amável, atenciosa! Adoro as consultas com ela.

Meu peso estava 59,1kg e a pressão 10/6. Meu peso tem oscilado muito, tendo dias que varia até 2kg. Hoje por exemplo está 58,8kg.

Perguntei algumas coisas sobre as propriedades da beterraba e ela confirmou o pouco ferro que contém nela, sendo que seria mais uma lenda urbana achar que a beterraba é a solução pra anemia. Bom saber disso, porque estava entrando de cabeça na beterraba..risos..

A Dra. Angélica me prescreveu o Noripurum, Citoneurim e pediu que eu experimentasse o Materna, um suplemento que grávidas costumam tomar, porque repõe muito o ferro, cálcio e outras substâncias que estou precisando agora. (Nota: Eu não tô grávida!!!)

Mandei manipular o hidroquinona 4% de 40 gr e ficou em R$ 12,50. Achei bem mais barato que o Clariderm e o Clariskin. A previsão de entrega é amanhã e já vou tirar fotos de antes pra poder comparar os resultados. Pelo que li, dá pra perceber a diferença já nas primeiras semanas. E o uso é uma vez por dia, à noite.

Nesta farmácia de manipulação vendia colágeno em pó, que se mistura nos sucos. Estou doida pra comprar.

Alguém usa?