Chá verde acelera o metabolismo Esse chá apresenta caquectinas, flavonóides e cafeína, substâncias que aceleram o metabolismo e dissolvem as calorias. O ideal é beber de cinco a seis xícaras de chá por dia. Oleaginosos adiam a vontade de comer Amendoim, castanhas, amêndoas, nozes e avelãs são ricos em fibras, proteínas e gordura, e por [...]

Fonte: Google A torsoplastia consiste na retirada do excesso de pele na região das costas. Está indicada em pacientes que perderam muito peso. É realizada em conjunto com abdominoplastia. Pacientes que perderam peso, mais de 20 kg, geralmente apresentam pele sobrando na região das costas, desta maneira mesmo sendo realizada a abdominoplastia, ficará pele no [...]

Cicatrizes das cirurgias plásticas Rosto É a única parte que não tem cicatriz aparente por ficar escondida na raiz do cabelo ou atrás das orelhas. Retiram as famosas papadas, bolsas sob os olhos e pálpebras caídas. Abdômen Quando há excesso de pele é necessário que a incisão seja feita em forma de âncora ou de [...]

Uma hora de treino aeróbio, cinco vezes por semana, emagrece e mantém o peso ideal Combinar dieta e exercícios físicos é a receita ideal para emagrecer e manter o peso em dia. E, agora, os especialistas acabam de descobrir a quantidade exata de exercícios para as mulheres que seguem em busca das medidas ideais: com [...]

Conheça esses alimentos ‘mágicos’ e descubra quais te ajudarão a afinar sua cintura Cereais, frutas e folhas frescas, suplementos e ervas secas São importantes na recuperação do seu organismo (e das medidas da cintura) depois de um dia de exageros à mesa. Arroz integral Contém fitoquímicos (orizanol e fitoesteróis) que tem o poder reduzir a [...]

A força dos cabelos tem dimensão bíblica, datada de mil anos antes do nascimento de Cristo. No Antigo Testamento, é representada por Sansão, corajoso guerreiro cujas madeixas concentravam seu vigor físico. Traído pela amada Dalila, foi à derrocada depois que ela cortou a fonte de seu poder, entregando seus cachos aos inimigos. A humanidade sempre [...]