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Aprenda 14 truques de beleza caseiros e superbaratos
Toda mulher tem seus truques para se manter bonita. Conhecer as lojas certas para comprar roupas bonitas e baratas, usar aquela marca especial de maquiagem e frequentar determinado salão de beleza são alguns desses
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Goji berry: A fruta asiática que pode ajudar a emagrecer
Na onda dos superalimentos, a ciência já colocou o óleo de coco, a semente de chia e até um macarrão japonês na lista dos mais indicados para perder peso e ganhar saúde. A novidade
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Substituições inteligentes: Doces pela Gelatina
Uma das maiores dificuldades numa dieta é resistir aquela vontade de comer um doce. Mas fazer dieta não quer dizer abrir mão completamente das sobremesas. Uma boa opção para substituir a vontade de doce
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Entendendo a Cirurgia Bariátrica
O número de obesos aumenta no mundo a cada dia e a cirurgia bariátrica vem se tornando um importante aliado no tratamento de pacientes com obesidade grau 3. Conheça as 10 coisas que você
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Entenda a diferença entre os tipos de gordura
O estilo de vida normalmente está ligado aos hábitos alimentares, fator que influencia diretamente a saúde da população. Fazer escolhas saudáveis como praticar exercícios físicos e ter uma dieta equilibrada deve ser parte da
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