Ranking do Perigo
1-Pessoas que têm o hábito de beliscar. De pouco em pouco acabam comendo muito. Chegam a 2.800 calorias por dia.
2-Comedores de doce compulsivos. Sobretudo se não sentirem o dumping (náuseas e fraqueza relacionadas ao esvaziamento rápido do estômago), que surge em pacientes operados após o consumo de alimentos doces ou gordurosos.
3-Grandes bebedores de álcool ou refrigerantes. Com o tempo podem recuperar a capacidade de ingerir líquidos de forma ilimitada.
Aliado importante
As consultas pré e pós-operatórias devem estimular o paciente a mudar seu comportamento em vez de depositar todas as esperanças na mesa de operação. Este apoio é o primeiro passo para ter sucesso, por isso as equipes são multidisciplinares, compostas de cirurgião, nutricionista, fisioterapeuta, endocrinologista, psicólogo e enfermeiros.
Mas os ex-obesos nem sempre participam. Por mais que o médico recomende, é comum fugir do psicólogo e faltar nos retornos ao nutricionista. No primeiro ano, normalmente as consultas são mensais. Alcançado o peso saudável, elas passam a ser trimestrais ou semestrais e a partir do terceiro ano tornam-se anuais. Portanto, se você quer chegar lá, faça tudo conforme o figurino. Não sinta-se auto suficiente e abandone os seus acompanhamentos.
A recaída destes pacientes que voltam a engordar, representam 15% dos operados, é explicada pela alta expectativa em relação ao procedimento. O paciente cria uma grande euforia em relação à cirurgia. Ele acredita que voltando a ser magro todos os seus problemas serão solucionados. Ele acha que conseguirá um emprego, retomará sua vida amorosa e social. Enfim, projeta na cirurgia a mudança de toda uma vida. O tempo passa e algumas expectativas são frustradas, a partir daí ele volta a utilizar novamente a comida como válvula de escape.
O paciente operado leva até dois anos para estabilizar seu peso. Porém, o primeiro ano é considerado a “lua-de-mel”, pois é quando os efeitos mais imediatos aparecem, já que a perda de peso chega a 75kg e em outros, bem mais. A partir daí, quando o processo de perda de peso é mais lento e as mudanças “incríveis” no dia-a-dia não acontecem, o paciente volta ao pesadelo de engordar.
Outras medidas úteis
- Antes de operar, converse com o nutricionista para avaliar seus hábitos alimentares. Se gostar de beliscar ou for loucamente apaixonado por doces, pergunte sobre estratégias para contornar essas tendências.
- O psicólogo o ajudará a perceber se suas expectativas são reais: você pretende ter peso saudável ou deseja ficar magérrimo quando sua estrutura não permite? Ele também o ajudará a entender se está usando o excesso de peso como defesa contra dificuldades que não consegue administrar e a procurar outros recursos.
- Depois da cirurgia, não espere solução mágica. Mesmo que haja grande perda de peso no início, para manter a nova silhueta será preciso corrigir seus hábitos.
- Quanto à dieta, no primeiro mês você só receberá líquidos, depois começará a ingerir alimentos pastosos. Assim que voltar a se alimentar, procure fazer de cinco a seis refeições por dia. E não deixe de ingerir proteína animal. Um bife dá mais trabalho para comer do que purê de batata e caldinho de feijão, pois precisa mastigar mais. No entanto, é fundamental consumir proteínas para preservar a estrutura muscular, ensina a nutricionista Silvia Faria.
- Até chegar ao peso saudável (e às vezes até mesmo depois) você precisará de suplementos de vitaminas, minerais, proteínas e óleos essenciais. Consulte seu médico.
- Invista nos exercícios físicos. Eles colaboram para eliminar o que interessa, a gordura, e preservar a massa muscular. O fisioterapeuta pode orientá-la.
- Se tiver qualquer dificuldade, abra o jogo. Solicite apoio.
Correndo atrás do prejuízo
O que fazer para contornar a recuperação de peso depois da cirurgia
- Ajustar a dieta e praticar exercícios físicos. Fracione as refeições e converse com um profissional de nutrição que apontará eventuais mudanças. Também vale a pena investir nos exercícios físicos, mesmo que seja uma caminhada de meia hora por dia.
- Operar novamente. Medida controversa que requer indicação precisa. Pode-se substituir uma técnica pouco vantajosa por outra mais eficiente. Trocar a banda gástrica ajustável (colocação de um anel de silicone na entrada do estômago a fim de reduzir sua capacidade) pelo bypass gástrico. Tentar nova abordagem como a cirurgia de Santoro, que encurta o intestino para a comida chegar mais rápido ao ponto em que se libera o hormônio da saciedade, de modo que o paciente fique satisfeito comendo menos. Outra possibilidade é empregar o Stomaphix, uma espécie de máquina de costura que faz algumas pregas no estômago para reduzir sua capacidade. A técnica, feita por via endoscópica (portanto, sem cortes), foi introduzida no Brasil em julho de 2008. Mas ainda não há estudos mostrando se neste caso o paciente não torna a engordar.
perfeitoooooooo, informações mas que úteis
Em 2003 fiz a bariatrica atraves de video, ja engordei 14 kg antes de emagrecer o esperado que seria 35 kg, tenho muita ansiedade, fraqueza e vontade de comer a todo instante, faço exames periodicamente e tenho falta de ferro,calcio,vitamina B12.Faço reposiçcao injetavel, e doloroso. Que devo fazer.Estou pedindo socorro. Estou entrando em depressao por estar engordando e por ter deficiencia destas vitaminas.Me ajudem. Obrigado.
AFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFf me identifiquei perfeitamente com os GRANDES bebedores, estou ganhando peso e ficando desesperada…
Fiz minha cirurgia em 2002.
Emagreci 58 quilos.
Fiquei enfórica, feliz, feliz, feliiiizzzzz.
Em 2007 parece que a vida voltou ao normal, eu me acostumei com a rotina de ser magra e me achar bonita. Voltei a ter umas crises de depressão, pois eu emagreci mas os problemas e a vida coninuaram os mesmos. Comecei a engordar e até agora já engordei 25 quilos.
Foi interessante ler as matérias do site, mas estou bastante preocupada e pedindo ajuda.
Fernanda
Eu operei em 2008. Perdi 50kg.
Hoje estou estudando pra prestar vestibular e já engordei 3kg…praticamente impossível controlar a ansiedade e o medo de voltar ao peso que tinha antes da cirurgia.
Fiz cirurgia bariatrica video laparoscópica em 21/01/2010,qdo pesava 125kg.Não fiz acompanhamento e nem suplementação.Atingi 80kg.Porém nos últimos 5 meses,engordei 12 kilos e estou apavorada.A ansiedade me domina,e perdi o controle da situação!O que faço?não paro de engordar?Quanto custa em média a técnica que repregueia o estomago?planos de saúde cobrem essa técnica?tenho uma grande baixa do ferro anemia de 6.0,posso me submeter á alguma cirurgia?se puderem me ajudar!SOCORROOOOOO!!
crissocris@yahoo.com.br
Olá, eu operei em março de 2007 e fui de 115 kg para 65 kg. Tudo ia bem até eu engravidar em dezembro de 2008. Engordei 13kg na gravidez e depois do parto não perdi nada desse peso, pelo contrário, engordei até chegar aos 90 kg e estacionei nesse peso há 1 ano. Não consigo emagrecer mais. Estou desesperada, voltei ao GG e detesto isso. Eu usava M e agora me sinto horrível. Parei com tudo que possa me engordar e comecei uma rotina de exercícios mas até agora nada.
Eu fiz a cirurgia em 2007, fui de 140 a 82kg’s, que felicidade 2 anos de glória, sem dor na coluna, sem estress, alta estima muito alta e etc, consegui até arrumar namorado que eu mesma antes me escondia achando que ninguém ia me querer, mas com exatos 2 anos comecei a engordar de novo, e agora estou engordando a 1 ano e meio e já ganhei 24kg, to desesperada, os problemas todos voltando, depressão principalmente, e se alguém olha e me diz vc tá engordando de novo, saio com cada resposta, mando pra bem longe, e que ninguém tem nada a ver com isso, etc…, me viro e vou chorar, pior que penso que tenho que melhorar e voltar a me educar na alimentação e não consigo, falta forças pra isso…. DESESPERO TOTAL. Pior meu cirurgião Dr. Salvador Sobrinho conhecidíssimo, ele que trouxe a técnica para Manaus faleceu, ele que me arrancava as orelhas, e brigava até a gente chorar e sair dali direto pra uma caminhada saindo do consultório e indo pra casa apé.
Eu fiz a cirurgia em 2005, fui de 108 a 60kg, foi muito bom , só que agora já engordeu 15 kg até Março/11. Não sei o que fazer. Estou precisando de ajuda.
Eu Fiz a cirurgia há 3 anos e fiquei magra e linda , agora estou com 20 kg a mais o que fazer ?
Operei em 2004, emagreci 40k e nos ultimos 2 anos engordei 30! Sei que sou ansiosa e tudo, trabalho muitas horas sentada…
Fui ao gastro que me operou e ele simplesmente disse para para de tomar refrigerante, salgado e doce…
fiz endoscopia e meu estomago esta do mesmo tamanho.
vou procurar uma endocrino e nutricionista…
estou gorda e infeliz, penso em largar o trabalho para me dedicar a uma dieta (como a pos operatoria e academia).
Estou em pânico, faz 9 meses que operei, eliminei 35 quilos, ainda estou perdendo peso aos pouco e com dificuldade, mas o que me desespera é observar a volta da ansiedade e o aumento da comida que estou ingerindo, quero tomar uma providenci antes da coisa piorar.
Preciso de dicas para conseguir fazer a dieta direitinho e impedir que minha cirurgia seja um fracasso.
O segredo é aumentar o gasto calórico e diminuir a ingesta calórica. Pesquisas relatam que os exercícios físicos orientados por um profissional de educação física é a melhor solução, em relação a dieta (não existe dieta adequada na verdade vc tem que fazer isso um habito. Dietas terminam e mudanças de hábitos não). Algumas pessoas relatam que não tem grana pra entra em uma academia, então forme um grupo de pessoas para fazer exercícios juntos, um ajudará ao outro.
faz seis meses que fiz a bariatrica e tenho muito medo de engordar pois ando muito anciosa o que fazer? perdi 27kg de 102. Estou me sentindo muito bem,mais com muito medo de engordar
A vida é assim mesmo… Operei em 2005, pesava 142 kg, tenho 1.77cm. Cheguei a pesar 68 kg… Fiz abdominoplastia em 2007 pra retirar o excesso de pele. Nunca fiz suplementação, não voltei a psicologa, nem a nutricionista… e raramente vou ao médico… Fico inventando desculpas pra não ir!!! Comecei a engordar há uns 2 anos… mas nos três últimos meses engordei 8 kg… Engordei 20kg em 2 anos… Eu como pouco muitas vezes ao dia!!! Só que vomito várias vezes ao dia também… enfim, não sei o que está ocorrendo, agora estou com medo de ir ao médico e ganhar um megaaaa sermão…
fiz a bariatrica e minha perda de pesso foi lenta mais conseguir eliminar 34 apois 2 anos estou ganhando pesso desisperadamente estou desisperada o que faço queria ter contato com pessoas para ter soluções criar uma comunidade e tentar resolver esses problemas em grupo
gente sou do rio grande do sul,a 2 anos fiz a cirurgia de redução de estomago,eu pesava 159 kilos,perdi apenas 30 kilos.axei estranho que não emagreci mais e tinha começado a comer como antes,fiz uma endoscopia e nela acusou que eu estava com o estomago comrrompido o pequeno e o grande estavam juntos,por isso cabia a comida ingerida,procurei meu medico e ele não fez nada,disse que isso não era culpa dele,oq eu faço,eu continuo engordando,e o pior paguei esta cirurgia toda particular paguei pr volta de 20.000,estou desesperada.
Aciona a justiça, esse “buraquinho” no seu estômago, pode virar um buracão e um problemão!!! Além do mais, sua cirurgia foi particular, você pagou pra ter esse benefício, mas cadê ele? Procure um advogado e veja quais são as medidas cabíveis no seu caso!!!
procure o orgão ANS, pois eese orgão dá todos informações eajuda quanto a parte judicial. Porque está errada esse caminho que ele te fez na cirurgia. cuidado isso pode levar outros casos mais sérios.
bjos.
Mª andreia
Fiz cirúrgia bariátrica em 2006 e emagreci 5o kls e hj já engordei 10 kls, tô num desespero total, pois não tenho tempo de caminhar e nem academia. não sei o que fazer, me ajudem, entre em contato comigo, sou compulsiva por comida, muito anciosa.
Fiz a cirurgia em Abril de 2011, com a dieta antes da cirugia, perdi 6kg e me operei com 93.300kg, e cheguei em agosto a pesar 74kg, so que com tudo cicatrizado direitinho, e a fome voltando, e a ansiedade tambem, engordei ja 2,500kg,e agora estou com 76kg… achei que foi muito rapido esse reganho de peso… que medo…
Fiz a bariátrica em 2010 , tinha 115kg emagreci 30kg mas antes de completar 1 ano parei de emagrecer e se der mole engordo com a maior facilidade se não mantenho atividades físicas pior ainda aí a gordura vem como água!!!
estou apavorada com medo de engordar tudo novamente, voltei a ter vontade de comer doces !!! continuo fazendo tratamento com psiquiatra e nutróloga mas mesmo assim estou desesperada pq já engordei 5 kg e quem já foi obeso sabe o quanto é ruim ter roupas q não cabem e olhares reprovadores!A família nem sempre ajuda , as vezes até piora as coisas com comentários e olhares , estas pessoas acham q é muito fácil pq nós temos estômago pequeno!
oi Renata estou passado por isso também, quando operei pesava também 115 hoje o ponteiro fica nos 57 até 6o pois retenho muito liquido.
a familia realmente não ajuda. Mas somo forte e vamos continua nessa nessa a buscar nossos ideais.
fiz cirugia em 2011.perdi 28kg,mas voltei a engordar pois sou muito ansioso e não sinto nada.por favor me ajudem……….
Nossa será que tem alguém que operou e não voltou a engordar? Operei em 2006 e foi só alegria até 3 anos atrás.Porém agora já engordei 5 Kg nos outros 3 anos, como vocês também estou desesperada.Procurei uma nutricionista e vou começar hoje mesmo a correr atrás do prejuízo.Acho que vocês devem fazer o mesmo.Força pessoal, bjussss.
gente fiz a minha cirurgia a 2 anos e 4 meses e engordei 10 o que faço?
Pelo que eu saiba um pequeno reganho de peso e natural e ate importante. Só temos q tomar cuidado pq somente o estômago foi operado, a cabeça não! O acompanhamento é importantíssimo! A cirurgia é uma questão de comprometimento e para o resto da vida!
oi pessoal meu nome e sueli eu fiz a redução em dois mil e cinco eu tenho um metro e quarenta e seis de altura e estava com 97 kg cheguei aos 54 mais voltei a engorda ja fais alguns dias que não me peso da ultima vez que mim pesei ja estava com 80 kg agora psso longi da bendita balança depois da cirurgia de redução passei por mais duas cirurgia poque minha cirurgia foi aberta e eu tive ernia fiz uma vez meu organismo rejeito e jogo toda a linha para fora então a ernia volto so que muito mais forti meu abidome fico tão grade que parecia que eu estava gravida de uns cinco mes dai depois de um ano operei denovo eu estava com seis ernia , agora não sei oque fazer minha bariga esta cheia de tela,não tenho forsa para fazer eserciso me sinto fraca não tenho animo para nada e engordo mais a cada dia porfavor se tiver algum medico que possa me orienta fis a cirurgia pelo convenio hogi não esto mais com o convenio que operei porfavor quem poder me ajudar ou me orientar escreva para meu EMAIL suelisantos95@hotmail.com desde ja eu agradeso obrigada
Fiz bariatrica a dois anos estou me sentindo muito bem pesava 103 kilos e perdi 43 estou com peso que queria e ja estabilizei faz dez dias que fiz minhas plasticas estou me sentindo no auge por isso acho que valeu a pena por tudo o que passei quero me cuidar fazer o meu pos operatorio e continuar minha ginastica por isso pode engordar mas pode se queimar em exercicios tbem por isso recomendo a quem quiser fazer pois para mim foi otimo …..
preciso saber e se alguem sabe pr favor me responda se essa tec nova pra quem já fez redução de estomago é coberto pelo plano de saude. pos já engordei 12 kg.
Gente, que loucura, pensei que fosse somente eu a engordar…fiz a bariatrica em 2010, emagreci 40kgs, mas após ganhar nenem engordei mais do que os 18 kgs que havia ganho durante a gestação, no parto fiquei com 12kgs a mais, e hoje já engordei mais 5kgs…so como…to numa depressão MEGA profunda!!!! e GORDA!!!!preciso de uma tecnica.,até a mesmo a propria cirurgia para voltar a ficar linda!!! fique como corpo de modelo…seca! e agora alguem pode me informar se já fez alguma tecnica que deu certo??????pra voltar a magreza?
eu fiz a minha bariátrica em janeiro de 2011, estava com 110 kilos e cheguei a 56 agora já engordei 3 kilos, estou começando uma dieta pra perder esses quilos e não ganhar mais é melhor cuidar disso agora do que ir deixando passar e de repente engordar tudo de novo ou até mais….
Fiz minha operação em outubro de 2011 e perdi 55 kg em 5 meses, isso mesmo 55 kg em 5 meses. Tudo otimo, todos os exames de sangue ok.
Antes de 1 ano de operado já tinha engordado 25 kg.
Galera, a redução de estomago é apenas uma forma de reeducar sua alimentação, se voltarem a comer tudo de novo, obviamente vão engordar tudo de novo.. Por isso é necessário um apoio nutricional e psicológico. Quando a pessoa não tem o dumping ela se sente a vontade para comer o que quer… e isso é um ERRO enorme… Fiz a redução fazem 3 meses e até agora emagreci 31 kg, Estou com outros hábitos alimentares, e não pretendo engordar.. afinal acho que todos lembram o quão sofrido é a primeira semana… Se o caso é a ansiedade procurem um psicologo para que o mesmo receite algum medicamento para controlar isso…. Fazer atividade física com a reeducação alimentar vai aumentar a PERDA de peso e muito! Bom fica a minha dica! Abraços a todos!
Pois é, aos 3 meses de operado, a gente ta com todo gás, achando que somos capazes mesmo de manter esses novos habitos com facilidade e que nada no mundo nos fará correr atras de comida, como era antes de operar, mas……(tudo na vida tem um mas) Nem sempre é assim, só de ler esses relatos aqui me sinto menos frustada, pois vejo que nao sou a unica que teve “fraqueza”. Alias, se fosse simples, se fosse realmente facil, ninguem precisava operar, e ninguem ia voltar a engordar, alias, ninguem engordar nunca. A vida de um obeso mordido (mesmo que tenha perdido peso) será terá uma linha muito tenue entre os bons e os maus hábitos.
E sinceramente nao acho que adianta dizer que a cirurgia nao faz milagre, que é preciso mudar a alimentação e procurar ajuda psicologica, pois fizemos isso a vida inteira e o resultado nem sempre é positivo.
Enfim, nunca vamos ser magros de forma facil, eventualmente nunca seremos magros de forma alguma, nao acho justo, mas nao tem outra opção, pois todas as outras opçoes que tivemos, ja tentamos…em vão…
Realmente a cirurgia não é nenhum milagre, requer muito esforço e dedicação. Fiz minha cirurgia em dez/2011, agora com 9 meses de operada, perdi somente 26kg, emagrecendo aos poucos, há quem diga que é melhor assim, que emagrecer aos poucos é melhor. Bom, até tento acreditar nisso, mas confesso que cometo alguns deslizes, recaídas e infelizmente o nosso organismo reage, fazendo com que o peso estabilize ou até aumente. Eu não perco a esperança e não desisto. Hj com 82kg, meu médico diz que devo perder mais 18kg, mas se eu conseguir perder mais 10kg já ficarei feliz, ou mehor, satisfeita, porque feliz eu já estou….e muiiiiiiiiiiiiiiito!!!!!!!!!!!
oi gente boa atrde deixem emails para trocarmos ideias bjus estou passando o mesmo q vcs
Operei em 211 pesava 130 eliminei 58. hj tenho 73. Pessoal não tem jeito a cirurgia faz o emagrecimento sim mais se vc n se controlar engorda mesmo pq a ansiedade é algo inesplicavel para quem sente então fechar a boca E IR MALHAR É A UNICA SOLUÇÃO
fiz a em 2005 de 100k cheguei aos 60k figuei muito bem devido ansiedade fibromialgia corticoide ja engordei 25kilos estou em crise da fibromialgia depressiva pesso socorro
meu nome é Dila em 2006 fiz bariatrica, emagreci demais, tinha 112 kilos cheguei 61, nem precisei de plastica emagreci finissima, engravidei sem saber em 2008 perdi a gravidez 6 meses, tive que tomar sulfato ferroso e de cara engordei 12 kilos em 1 mes, eu nao tinha prazer de comer nada quando operei, depois que tomei esse remedio, comecei a comer feito louca!!! ja estou nos 82 kilos, nao consigo parar de comer, como só besteira, nao tenho prazer de comer comida!!! Preciso de um remedio pra ansiedade, qual eu tomo, alguem ja emagreceu de novo? Oque vc fizeram me ajuda!!!!
Fiz a cirurgia em 2009 emagreci 45 kg, porem agora estou engordando, ja engordei 4 kg eu preciso de ajuda, estou triste e parece que quanto mais triste menos mal a comida me faz, me ajude por favor
Fiz a cirurgia em dez. De 2011, no começo eliminei bastante kilos, mas há 1 mês não elimino nada, apesar de não fazer exercícios, mas vou fazer hidro dizem que ajuda bastante, tb sinto vontade de comer doce e antes não era assim eu sentia o dumping, e agora to de boa qdo como doce e é ruim né ,mas já estou parando, eu pesava 120,7 e agora estou com 89.5
Sou personal trainer e trabalho com uma equipe multidisciplinar no acompanhamento de pacientes pre e pôs cirurgia Bariatrica, li todos os depoimentos e o que tem em comum e o fato de um grande descontrole alimentar, ansiedade, medo, inatividade Fisica e consequente reganho de peso, fatores básicos para que a cirurgia não tenha o efeito esperado. Desespero só vai piorar o quadro, o importante êh a conscientização da necessidade de reversão do processo e consequente ação, procure o seu medico e confie nele, ou um outro com quem vc restabeleça a confiança. Psiquiatra ou psicólogos trataram o problema do descontrole e da ansiedade, reorganize sua alimentação e fique longe daquilo que te faz engordar, procure um profissional da educação Fisica para organizar sua atividade Fisica inserindo-a na sua realidade. Q unem faz a cirurgia tem uma segunda chance de restabelecer a saúde, a alegria e A auto estima, não desperdice-a. Porém não depende de ninguém, unicamente de cada um de vocês! Espero que encontrem seus caminhos!
gostaria de saber se você trabalha em SP, e como funciona seu trabalho?
Eu tinha 133 kg, após 5 meses de operado já tinha perdido 55 kg, tudo otimo, n tenho nenhum problema relacionado a operação, nenhum mesmo.
Hoje com 1 ano de operado ja engordei 30kg.
isso mesmo 30kg.
Boa noite!
logo após a perda de um bêbêcom 8 meses de gestação,devido a pressão alta em 2004 fiz a redução bypazz e pesava 115kg, emagreci e cheguei aos 65kg estava linda,fiquei gata, mas eu tinha o objetivo de ser mãe foi ai que começei a engordar, tive logo após a primeira gravidez mais 4 gestação, sendo 2 natimorto 2 aborto, 2 retiradas de endometrioma de 5cm, a quita gestção tomei heparina de 25000ui+ass 2x ao dia,devido a trombofilia sanguinia gestacional.3 injeções de corticoide, sou mto ansiosa mas calada, é ai que eu já engordei mais da metade e já não aguento mais me ver assim. só tenho uma filha de 4 anos viva e não posso ter mais filhos O QUE FAZER?
Me ajudem por favor quero voltar a ficar magra denovo estou disposta a tudo.Me respoda alguém?
Fiz minha cirurgia em agosto de 2011 e confesso que nao fui 100% feliz, muito por culpa minha.Hoje, 01 ano e 5 meses eliminei 30kgs e não me sinto feliz. Sou fraca, não tenho força de vontade(até tento) e o que mais me desanimou foi ouvir do meu medico que sou uma FRACASSADA. Como mais do que comia antes, inclusive doces(o que nao gostava antes por ser diabética). Sei que preciso de ajuda, mas nem sei por onde começar!!!
tô meio assim com essa cirurgia, vou ao médico dia 21/2, será q tb vou operar e depois engordar?……q medo!
NA VERDADE ESTOU COM TUDO PRONTO PARA MARCAR A CIRURGIA, MAS COMUM TREMENDO FRIO NA BARRIGA.
ESTOU COM MEDO DE NÃO SER FORTE.
E TAMBÉM TENHO MEDO DE SENTIR AQUELE CHEIRINHO DE MC E NÃO PODER COMER…. ISSO ACONTECEU COM VC?
ME AJUDA.
Alguém,por favor, me de uma luz!!
Fiz a cirurgia bariátrica há 12 dias e perdi só 3 kgs,e pior,parei de perder e ainda ganhei 1kg e estou inchada.
Estou mega preocupada.Meu médico disse que todo mundo perde peso e pra eu não ficar encanada,mas eu sinto fome,achei que não sentiria tanto.
tenho comido pouco mas não perco nada e qdo como ainda fico mais pesada…
Alguém que tenha passado por isso ou saiba de alguém,me ajude,por favor!!
Oi, fisso minha cirurgia em janeiro de 2013, ja perdi 30 klos, mais estou fraquejando em relação a comida, nao sigo o regime do nutricionista nao como as horas certas , quando eu atolo eu vomito por que eu quero, faço exercicios, corro mais mesmo assim ta muito devagar, alem de tudo peso quase todo final de semana, e fico muito mal com o resultado. eu to muito mal com isso , pq queria muito ser outra pessoa e nao consigo,, essa materia fala tudo o que minha cabeça pensa,, tudinho mesmo,penso q se a gente formar um grupo para desabafar, dar forças uns para outro a gente consiga a voltar a ativa. meu e-mail e helen_htinha17@hotmail.com quem quiser falar comigo para a gente trocar ideias!