A pesquisa recrutou 36 mulheres com Índice de Massa Corporal (IMC) abaixo de 30, que fariam lipoaspiração na região abdominal, para participar da pesquisa.
O grupo foi igualmente dividido em “mulheres treinadas” e “mulheres sedentárias”.
Dois meses depois da cirurgia, o primeiro grupo foi submetido a uma série de exercícios de força e aeróbicos, por três vezes semanais, durante quatro meses, enquanto o segundo grupo permaneceu sem fazer atividades físicas regulares.
Uma bateria de exames foi feita antes e depois do processo e serviu de base para toda a pesquisa.
Aumento de gordura sem perceber
No grupo das mulheres sedentárias, o ganho da gordura visceral chegou a 10%.
O fato não foi percebido pelas pacientes, pois o aumento desta gordura interna do corpo dificilmente é identificado no dia-a-dia, já que não representa grandes proporções em termos visuais.
Isso aumenta a importância do estudo, já que dificilmente estes dados seriam alcançados a não ser por um acompanhamento detalhado durante o pós-operatório.
Já no grupo de mulheres treinadas não houve aumento da gordura visceral. O treinamento físico preveniu este aumento.
Uma possível explicação para isso é o fato deste tipo de gordura ser metabolicamente ativo e mais responsivo ao aumento das concentrações de adrenalina que ocorrem durante o exercício físico.
Além disso, o treinamento físico preservou o gasto energético das mulheres treinadas, o que pode ter contribuído para seus efeitos benéficos observados.
Lipoaspiração não é para perder peso
O peso perdido na cirurgia de lipoaspiração foi recuperado em ambos os grupos.
A cirurgia não tem como objetivo a redução de peso, que diminui em média 1%. A pretensão da lipoaspiração é retirar a gordura localizada e modelar o corpo do paciente.
No caso das mulheres sedentárias, contudo, o peso retornou possivelmente pelo novo ganho de massa gorda, favorecida pelo estilo de vida levado. O metabolismo se esforça para manter uma constante e isso inclui o peso.
Perda de massa gorda
A diminuição do gasto energético durante dietas restritivas normalmente é atribuída à perda de massa magra.
Como não se percebeu perda de massa magra durante o estudo, este resultado foi considerado inesperado. “Acreditamos que tenha a ver com a perda de massa gorda”.
Puramente estético
Ao contrabalancear os efeitos da lipoaspiração, o que deve ser feito é um esclarecimento sobre os efeitos colaterais causados pela cirurgia.
Metabolicamente falando, não foi visto nada de benéfico na cirurgia. Ela é um procedimento puramente estético.
O aumento da gordura visceral e dos riscos que isso traz podem ser evitados, mas para isso é preciso atentar e esclarecer, tanto para médicos quanto para pacientes, a real necessidade de fixação de uma série de exercícios na rotina do pós-operatório.
FONTE:
Prof Esp. Tarciane Pinheiro Silva
Especialista em Treinamento Personalizado
Especialista em Treinamento para Grupos Especiais
CREF: 13242 G/MG
