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Música para malhar na academia

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Não tem coisa melhor do que ir pra academia, caminhada ouvindo uma música, não é?

Existem até pesquisas sobre o assunto (no final do post tem um link para matéria)  em que cientistas comprovam que ouvir um bom som durante a atividade física também melhora consideravelmente a performance nos exercícios.

Então, fiz um apanhado de músicas com a ajuda da @angelica_maciel, que também é adepta de músicas agitadas para malhar e montei meu playlist com as que consideram que dão mais pique na hora da malhação.

A maioria das músicas não são novas ou conhecidas, mas o que importa é o ritmo, vontade de não parar e deixar o suor escorrer pra vermos os dígitos da balança só diminuindo!

Algumas dão até vontade de sair dançando por aí! =]

Meu playlist ainda tem que ser melhorado e peço que sugiram outras também para malhar durante os treinos.

Playlist:

Queen – We Will Rock You
The Offspring – Pretty Fly For A White Guy
The Cranberries – Salvation
Sepultura – Territory
Rick James – Superfreak
Red hot chili peppers – suck my kiss
Rage Against The Machine – Bulls On Parade
Numb – I Do Not Hook Up
Metallica – Seek And Destroy
Metallica – Fuel
Black Eyed Peas – I Gotta Feeling
Ini Kamoze – Here comes the Hotstepper
Gigi Dagostino – Ill Fly With You
Fatboyslim – funk soul brother
Fatboy Slim – Because We Can
Eurythmics – Sweet Dreams Are Made Of This
Dj Charp – Power Jump Jumpstyle
Creed – Dont Stop Dancing
Madonna – Celebration
Body Combat 14 – 07 Our Reservation – Desperation
Ok Go – Here It Goes Again
Black Eyed Peas – I Gotta Feeling

Mais sugestões de músicas na matéria da Isto É: A Música certa para malhar

UPDATE: Mais músicas aqui!

Falando nisso, deixa eu ir malhar!

Boa malhação pra você! \o/

Fundadora do MagraEmergente.com, ex-obesa mórbida, tendo emagrecido mais de 85kg após cirurgia de redução de estômago e futura nutricionista.

20 Comentários para “Música para malhar na academia”
  1. Samara comentou:
  2. @capreta comentou:
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