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Levedo de cerveja, para que serve?

Oi, gente! Tudo bem? Quem aí já fez uso de levedo de cerveja? Calma, calma, não ache que estou falando de bebida! Hehe Sabia que o levedo de cerveja faz um bem danado à saúde? Pois é, no post de hoje vou esclarecer um pouco mais sobre o que é e quais

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5 dicas para aliviar a constipação intestinal

Você tem o intestino muito preso e não sabe o que fazer? Então vamos analisar se podemos melhorar esta situação para resolver este desconforto. 1 - No dia a dia a ingestão de alimentos com fibras está em quantidades adequadas? A falta de fibras na dieta faz com que as fezes fiquem

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Tecnonutri – acompanhamento nutricional no celular

TecnoNutri é um assistente pessoal de dieta, a tecnologia a serviço da nutrição. Defina sua dieta de maneira prática e intuitiva e deixe que o TecnoNutri te avise quando e o que comer na medida certa da sua saúde. Com ele, você monta seu perfil, descobre seu índice de massa corporal e

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Adoçantes: saiba como usar, riscos e benefícios

Adoçante é uma substância que adoça os alimentos e pode ser usado em quantidades bem menores já que adoça muito mais que o açúcar de cana (açúcar comum). Eles foram desenvolvidos inicialmente para atender os diabéticos, já que eles devem restringir o açúcar e os produtos doces da alimentação devido ao quadro de hiperglicemia

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O poder dos alimentos antioxidantes para a saúde

Muitas pessoas já ouviram falar sobre a importância dos antioxidantes para o nosso corpo, não é mesmo? Mas, afinal, o que são eles e qual sua função no nosso organismo? Os antioxidantes são moléculas que funcionam na defesa do organismo e neutralizam os radicais livres, substâncias que são produzidas naturalmente no nosso

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App Treino Diário Abdominais: Barriga chapada, aí vou eu!

E toda mulher quer e deseja é a tal da barriga negativa. Acho que todos já sabem, mas vou salientar que, não adianta fazer exercício físico e não mudar a alimentação. Você só vai atingir seus objetivos , precisa aliar alimentação e atividade física, sem esquecer de noites bem dormidas. Então eu